心靈雞湯：生命之歌
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底下是 心靈雞湯：生命之歌 的內容簡介
戰勝死亡的感人故事
書中敘述了許多發生在癌症病房中的真實故事。這些感人的故事將使在生死邊緣掙扎的人們更有勇氣與死神搏鬥，也讓健康的人們更董得珍惜自己及身旁所有的人。而擅長優美畫風的恩佐為這本書繪製的，充滿意境的插圖，更為這本書增添思考的空間。讀完這本書，您將會知道，唯有真正面對死亡，才能真正了解生存的意義。作者簡介傑克?坎菲爾&馬克?韓森兩人皆為全美激勵演講者，每年對數百萬人發表演講。他們合作推出的《心靈雞湯》原是一本被三十三家出版社拒絕的書，後來卻變成有幾十部續集、全球銷售超過6500萬冊，發行56個國家，跨越40多種語言的一套書，這套書的出版就是一部活脫脫的勵志傳奇。佩蒂．歐柏瑞坎菲爾集團副總裁。南西．米歇爾坎菲爾集團出版指導，也是《心靈雞湯－關於信仰》的作者之一。譯者簡介蘇菲清華大學外語系畢業，美國威斯康辛大學戲劇系碩士，現為自由翻譯工作者。繪者簡介恩佐1973年4月20日生，文化大學新聞系畢業。高中時代最希望成為連環漫畫家。寂寞的十九歲徘徊在唸書與畫圖之間。最欣賞的畫者包括莫瑞斯桑達克、大衛威斯納、Lisbeth Zwerger。2003年出版第一本圖文書《海豚愛上熱咖啡》（大田出版），並?《心靈雞湯文庫版》系列（晨星出版）繪製多本插圖。2004年出版第二本圖文書《因為心在左邊》（大田出版）。作品散見各大報。
作者： 傑克?坎菲爾，馬克?韓森，佩蒂．歐柏瑞，南西．米歇爾
新功能介紹- 譯者： 蘇菲
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2004/02/01
- 語言：繁體中文
商品網址: 心靈雞湯：生命之歌
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商品網址: 心靈雞湯：生命之歌
成年就活出自我？同儕壓力仍存在
（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）在成長過程中，我非常渴望被視為一個正常的小孩，所以認定自己的價值取決於別人的觀點。在不同程度上，我想我們大家都是這麼認為；我們在成長過程中都很容易受到朋友和他們的看法所影響。有誰還記得初中時那些讓人感到同儕壓力的集會？當時我跟朋友坐在一起，互丟在嘴裡嚼過的濕紙團，不理會演講者在說什麼，自以為很酷。基本上，我們當時做的正是演講者期望我們別做的那些事。
不只學生時代 成年後仍視圖融入群體
我們都知道同儕壓力是很真實的。現在我們都能輕鬆坦承，學生時代的我們都得屈服此事；我們也都還記得，當時會試著了解自己，想知道自己最能融入何種群體。在那時，我們嘗試戴上各種不同的面具，不論是成為運動員、當特立獨行的歌德次文化的一員、玩樂團，又或是參加戲劇社。如今，我們已能對此一笑置之。但我們不知道的是，我們從未真正成長，而得以不再受同樣的影響。
想想看，現在我們仍試圖了解自己，想知道自己最能融入何種群體。我們仍渴望在餐廳坐到最好的位置，收到一大堆「讚」，加入令人欣羨的團體，受邀參加最受歡迎的宴會，賺足夠的錢，跟走在時尚尖端、有權勢的人在一起。儘管我們已經高中畢業了，但卻沒有克服同儕壓力。甚至有個產業還傾全力把那種壓力強加在我們身上。所有的廣告都讓我們懷疑……自己是否趕上流行了？是否融入群體了？要擁有什麼，我們才能確定真正被接受？
努力符合他人審美觀 卻仍無法滿足
廣告業之所以存在就是要賣東西，但他們同時也在我們心中種下了不滿的種子，而且還宣傳他們的商品可以解決我們的問題。你想，為什麼那麼多人積欠信用卡債？這是那些面具造成的一種代價。所以我們就上鉤了，然後我們戴上面具。我們對外表現出美好的一面，不在乎自己本來的面貌，卻為了不能成為自己想像的樣子而擔心。
於是我們努力，但不是為了成為最好的自己，而是為了那個讓我們能成為別人眼中和想法裡最有價值的東西。然而到頭來，我們還是太胖、太老、太窮、皺紋太多、不夠有關係，人生依舊不完整。總是這樣。我現在相信我們每個人都是依上帝的形象完美地創造出來。沒錯，完美地，不論你有酒窩、青春痘或疤痕等等。我們唯一需要在意的對比差異，是自己的現在、過去和未來之間有何不同。
（本文摘自／你的人生，不能就這樣算了／時報出版）
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