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20幾歲,你要學會的生存能力:獻給20幾歲正在迷惘的人



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底下是 20幾歲,你要學會的生存能力:獻給20幾歲正在迷惘的人 的內容簡介



20幾歲,當你學業有成,走進20幾歲的青春歲月,便開始了人生的奮鬥,此時此刻,20幾歲的你,已不再是那不諳世事、稚氣未脫的青澀少年,而已成為一個靠自己雙手創造生活、決定自己的生活品質和發展方向的成年人。這時候的你,必須開始學會為自己的生活負責、為自己的未來打拚,更必須找對自己的人生位置及目標,讓自己早早就定位,選對方向,打造優勢的人生。

20幾歲,是人一生中非常重要的一個階段,為什麼如此強調20幾歲的重要呢?20幾歲這個特殊的階段,有著其他年齡階段所不具備的特點和優勢。如果你能在這段時間審時度勢、掌握自己的優勢,全力衝刺,學會該有的生存能力與謀略,為將來打下穩定的基石,那麼,你不但能比別人早一點成功,還能創造一個適合自己的優質人生。

本書是一本專為20幾歲,心裡感到茫然徬徨、找不到人生方向的人所寫的人生指南書,書中引用一些成功人士的生活故事,藉以指引年輕人發揮自己的優勢與能力,讓自己活出成功、精彩的人生。書中告訴年輕人,想成功,就得先學會做人做事的生存謀略、就得具備全面的生存能力與處世法寶、就得懂得生財有道的玄機,更要懂得開始用腦工作、用心生活,讓自己活得張弛有度、從容淡定的生活智慧,可說是非常實用。

  • 出版社:曼尼文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/03/03
  • 語言:繁體中文


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▲爸媽太寵愛,讓小朋友對飲食的認識力降低。校園示意圖,與本案無關。(圖/資料照/記者季相儒攝)

生活中心/綜合報導

許多家長重視小朋友的營養均?同時,對培養孩子的飲食能力培養及孩子實際行為,卻有4大NG行為,董氏基金會15日記者會提到,最新調查發現每5名小學生中,就有1人沒上過市場,甚至只吃「白色香蕉」,因為都由家人剝好,甚至還會問,「百香果要不要吐籽?」對食物的熟悉度很低。

董氏基金會最新調查,家長對培養孩子各項飲食能力的意願,以及孩子實際表現出的行為,出現了4大NG行為,分別是吃飯NG、料理NG、健康NG及競爭力NG,董氏基金會食品營養中心主任許惠玉表示,食物NG上,很多小朋友不知道怎麼處理整顆水果,不吃不是挑食,而是不知道怎麼吃,像是不知道怎麼剝皮,因此只吃「白色香蕉」,因為家人會剝好,還有國小老師不知道百香果要不要吐籽。





許惠玉提到,「還有小朋友不吃魚是因為不會挑魚刺。」而在料理NG上,雖然有8成的家長願意讓小朋友進廚房,但只有3成的孩子每周進廚房3次,「多數家長覺得危險,甚至覺得沒有必要。」 健康NG及競爭力NG方便,約有1成8的孩子沒有去過菜市場,因此對食物的熟悉度很低,首次離家獨立的大學生部分,每周外食天數平均超過5天,有超過2成完全不會煮飯。

該調查從去年11月進行,透過紙本和線上問卷訪問12歲以下兒童的家長,北、中、南、東共25間小學,加上首次離家的大學生做飲食現況調查,共有2339筆有效問卷。許惠玉因此建議家長們,「能夠多帶孩子逛超市、市場認識食材,讓孩子學著下廚,培養相關的能力,只要做好前置作業,就能夠避免危險,也呼籲教育部,能儘快公布食育綱領。」








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